さがの美味しいもの 遊び

  

はんぺんのまぜまぜ焼きを入れた
弁当です。



他には炒めニンジンに胡麻を振ったものと
ロースト合鴨の薄切りです。

奥は昨日の晩ごはんの残り物です。

昨日の晩ごはんは厚切りベーコン、ニンジン、
ジャガイモ、玉ねぎ、ブロッコリーのクリーム煮
です。

その具に粉チーズを振って再加熱しました。

大きなミニトマトを添えています。

ご飯にはたまたまいただいていた明太子を
ドーン！とひとつ　のせて、黒胡麻を振っています。

はんぺんのまぜまぜ焼きは、はんぺんの入っていた
包装の裏側に作り方がありました。

はんぺんをポロポロに崩して片栗粉(大さじ1杯)と
ミックスベジタブルを混ぜ合わせ、少しの油を入れた
フライパンで焼きます。

作いかたの　かーんたんか　ごたった　けん　作って
みましたと。