油ののった塩さば晩ごはん
2017年08月29日
violet at 13:01 | Comments(0)
塩さば大好きです。
値段も手頃で好きです。
お腹のところには美味しい油がのってます。
【しっぽ】の方をさりげなく家族に出して、
美味し〜い【お腹】の方を、さりげなぁ〜く
美味しくいただきます。
そのたっぷり油ののった塩さばを焼いて、晩ごはん
です。
ジャガイモ、ベーコン、キュウリ、クコを、少しの
マヨネーズで和えたものも、一緒にいただきます。
他にブロッコリー・スプラウトと烏骨鶏の煮卵も
添えました。
EPA,DNA のイットッ 鯖は 美容と健康にもヨカ
ゴタッよーぉ！